Revenir au centre
et rester soi-même.
Valerie vous guide dans un accompagnement somatique et astrologique pour retrouver votre axe intérieur et habiter votre vie depuis un espace solide et vivant.
Vous en avez assez de...
- ... vous sentir submergé·e par la vague d'une émotion ?
- ... manquer de confiance dans la justesse de vos ressentis et de vos choix ?
- ... chercher l'équilibre, mais finir toujours par vous dissoudre dans la relation ou l'agitation ?
- ... ressentir de l'anxiété sans savoir comment apaiser votre système nerveux ?
- ... vouloir avancer, mais être retenu·e par des schémas émotionnels répétitifs ?
- ... tenter de "gérer" vos réactions au lieu de les comprendre ?
Il existe une voie plus honnête et plus stable pour naviguer votre vie intérieure.
Retrouvez votre ligne intérieure et l'ancrage profond.
Comment le somatique régule votre système nerveux.
Lecture des Schémas
Pendant des années, vous avez appris à « gérer » vos émotions, souvent en les niant ou en les combattant. Le somatique prend le chemin inverse : il écoute. Votre corps est un réservoir d’informations sur vos réactions profondes et vos schémas. Nous travaillons ensemble la lecture fine de ces réactions pour comprendre ce qui demande à être entendu. En vous déposant et en revenant dans le corps, vous commencez à déverrouiller les tensions là où tout s’était figé.
Régulation du Système Nerveux
La charge émotionnelle se traduit par un système nerveux en surcharge, provoquant l’agitation, le freeze ou le sentiment d’être submergé·e. L’objectif principal de l’approche somatique est la régulation douce. À travers des explorations corporelles fines et un ancrage progressif, nous créons un espace clair et contenu où le stress peut se relâcher. C’est l’étape essentielle pour passer de la réaction automatique à la présence consciente.
Intégrité et Confiance Durable
Quand le système est apaisé, l’espace pour le vrai s’ouvre. Ce travail en profondeur est la clé d’une transformation durable. En apprenant à contenir vos élans, vos contradictions, et vos désirs sans vous y dissoudre, vous vous réorientez vers vos ressources internes. Vous vous reconnectez à votre pouvoir personnel. Le somatique vous donne une nouvelle base pour marcher plus droit — dedans, d’abord, vous offrant un rapport à vous-même plus stable, plus ancré et plus honnête.
L’Accompagnement du Dedans
Accompagnement somatique pour une transformation durable
L'Élan
10 jours • 750 €
Initiation à la Traversée
Focus
Idéal pour adresser un blocage urgent ou un schéma émotionnel précis que vous souhaitez voir s’éclaircir rapidement. C’est votre phase de déblocage initial.
Vous En Retirez
Une clarté immédiate sur ce qui demande à être entendu en vous. Un premier souffle libérateur.
- 1 Séance d'ouverture structurante
- Lien continu (chat/mail) sur 10 jours
L'Ancrage
1 mois • 1 500 €
Construction des Fondations
Focus
Parfait pour vous donner le temps de décortiquer et de reprogrammer les schémas qui vous retiennent. Vous commencez à vous sentir stable.
Vous En Retirez
Une régulation stable de votre système nerveux et une compréhension des racines de vos réactions.
Inclus
- 1 Séance d'ouverture + 1 Clôture
- Suivi continu sur 1 mois
- Approfondissement des schémas
La Maîtrise
2 mois • 2 500 €
Transformation et Autonomie
Focus
Pour celles et ceux qui veulent une transformation profonde et intégrée. C’est le temps nécessaire pour que les nouvelles réactions deviennent instinctives.
Vous En Retirez
L’autonomie émotionnelle. Un rapport à vous plus juste, plus honnête et une confiance inébranlable dans votre axe.
Inclus
- 1 Séance d'ouverture + 1 Clôture
- Accès et suivi continu pendant 2 mois
- Intégration somatique totale
Vous préférez commencer par un éclairage ciblé ?
L'Éclairage Relationnel
Le Big 3 Astrologique • 45 €
Le Bénéfice
Une clé de lecture rapide pour comprendre et améliorer la dynamique d’une relation clé grâce à l’analyse des Big 3 (soleil, ascendant et lune).
Format
PDF + Message vocal personnalisé.
Idéal pour :
Ceux qui ont besoin d’une prise de conscience psychologique et astrologique rapide.
La Séance Somatique
L'Ancrage du Jour • 65 €
Le Bénéfice
Soulagement immédiat. Idéale pour relâcher une tension spécifique du moment et expérimenter la guidance somatique de Valérie.
Format
Séance en ligne d’environ 1 heure.
Idéal pour :
- Celles et ceux qui cherchent un soulagement immédiat face au stress du jour.
- Découvrir la méthode somatique de Valérie avant de s’engager dans un suivi long.
- Avoir un ajustement rapide pour retrouver son calme et son espace intérieur.
Valérie
Votre guide somatique au service de l'intégrité intérieure
Experte en approche somatique, mon travail consiste à vous aider à écouter et honorer la vérité de votre corps et de vos émotions.
Mon Histoire
En tant qu’hypersensible, ma vie a été une quête pour comprendre et mieux naviguer mon monde émotionnel. La découverte de l’approche somatique a été une révélation : l’équilibre n’était pas à chercher dehors, mais à l’intérieur, dans le corps.
Mon Approche
Je n’offre pas de solutions miracles, mais un cadre structuré et une présence constante pour vous permettre de ré-informer votre système nerveux.
Ma Mission
Vous accompagner à revenir à vous, à ce qui est vrai, sans jugement. La transformation ne vient pas en combattant l’ombre, mais en l’éclairant avec douceur et rigueur.
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